група роботи з Тінню для жінок
Те місце, де жінка
перестає грати “я нормальна” і дивиться в своє реальне: агресію, сором, потребу у владі, голод бути визнаною

Старт – 15 лютого
Zoom
Що досліджується у роботі з Тінню
Робота в групі побудована навколо чотирьох основних тем, в яких найчастіше проявляється жіноча Тінь:
  • Агресія і сила
    Робота з темою меж і залежності

    Тут ми досліджуємо свої патерни залежності, розчинення в стосунках, пристосування, згладження конфліктів і заборону на прояв злості. Цей рівень роботи відкриває не лише контакт з агресією, а й силу витримати його наслідки.
  • Влада і авторитет
    Робота з темою влади, амбіцій і потреби у схваленні

    Тут ми зустрічаємось із внутрішнім караючим Суддею: «ти не маєш права», і архетипом жіночої влади. Цей пласт відкриває глибоку залежність влади у жінки від оцінки і дозволу внутрішніх законоутворюючих фігур, навіть коли здається, що ми самостійні.
  • Сексуальність
    Робота з темою жіночої сексуальності і чуттєвості

    Ця вісь – місце найбільшої амбівалентності: хочу – і боюся. Ми досліджуємо сором, який склеює бажання і заборону. Внутрішні комплекси, які контролюють жіночу сексуальність, і тіньові фігури, які тримають ресурс.
  • Інтуїція і знання
    Робота з темою жіночої інтуїції і раціонального контролю

    Ця вісь стосується довіри до несвідомого — до внутрішнього знання, яке не можна логічно обґрунтувати. Ми бачимо, як розум приглушує інтуїтивні імпульси, і як страх помилитись блокує живість.
Часті питання про груповий формат
СУТЬ ФОРМАТУ

Тінь не відкривається наодинці.


Її видно тільки у стосунках — у тому, як ми реагуємо, відштовхуємось, прагнемо контролю чи схвалення.


У групі це проявляється природно: через дратування, сором, симпатію, опір. Під час зустрічей ти вчишся не зупиняти ці рухи, а помічати, що стоїть за ними.


Не аналізувати, а бути всередині — у тому, що зазвичай хочеться сховати. І побачити, що навіть агресія, ненависть чи потреба у владі — теж частини, які хочуть бути визнаними.

Що відбувається під час групи

Ти бачиш, як у тобі підіймається — гнів, сором, заздрість, відраза — і не тікаєш від цього.

Замість того щоб приглушити, ти спостерігаєш, як це рухається в тілі, і що стоїть за ним: страх бути непотрібною, бажання контролю, голод бути визнаною.
Через присутність інших жінок ти стикаєшся зі своїми темами — владою, конкуренцією, потребою бути “доброю”.

У групі це не аналізується, а проживається.

Структура

  • 6 зустрічей у Zoom — простір живої динаміки.
  • Між ними — час на інтеграцію: тілесні й аудіо-практики, рефлексія, спостереження.
  • Telegram — не чат для балачок, а місце, де процес триває між зустрічами.

Підходить, якщо:

  • Ти втомилась тримати обличчя, коли всередині все кипить.
  • Ти давно все розумієш, але це розуміння не рятує.
  • Тобі не потрібна ще одна спроба «стати спокійною» — тобі треба витримати свою правду.
  • Ти не прагнеш виправитись — ти хочеш повернути собі відчуття життя.
Про безпеку
Ми працюємо в межах, де афект має простір, але не виходить за межі безпечного контакту. Це не терапія, але це поле тримається етикою терапевтичної роботи.
Вартість групової роботи

120 $
У цю суму входить місяць живої роботи:
6 онлайн-зустрічей і простір у Telegram між ними.

Жива група, не запис.


Кожна зустріч — частина процесу, який не можна «переглянути пізніше».

Залишити Заявку в Групу
Після оплати ви отримаєте лист із деталями та доступом до простору.
І найголовніше

Пройшовши цей груповий досвід, ви не «пропрацюєте Тінь», ви розширите свою здатність витримувати протиріччя в собі.

Shadow work — процес без кінця. Будь-яке «пропрацювала Тінь» — це не що інше, як фантазія.
Made on
Tilda